- 1 boite de haricots noirs sans sel bien rincés
- ½ tasse de protéines Iso Classic BNI chocolat/framboise
- ¼ tasse de cacao
- ¼ tasse d’huile d’avocat pure
- ¼ tasse de sirop d’érable pur
- Une pincée de sel himalayen rose
Bien mélanger le tout au mélangeur pendant plusieurs minutes.
Si c’est trop difficile à mélanger, ajouter 1 c. table d’eau chaude.
Étendre dans un plat bien huilé.
Garnir de pépites de chocolat.
Cuire au four de 20 à 25 minutes à 350 oF.
Placer au frigidaire pendant 1 heure et déguster.
Framboise surgelées et crème glacée en accompagnement.
Recette : Josianne Belzile
