Blogue
Utilisez-vous cette technique pour prendre du muscle?
juillet 20, 2017
Je vois souvent des gens au gym essayer de travailler en hypertrophie, mais qui s’entraînent plutôt un peu n’importe comment et qui n’emploient pas du ...
En lire davantage →
MANGER BEAUCOUP NE REND PAS GROS!
janvier 21, 2016
J’ai traduit pour vous une passionnante interview du Dr Ludwig, de l’Université de Harvard, qui vient de paraître dans le New York Times [1]. Le Dr ...
En lire davantage →
COMMENT ON DORMAIT IL Y A 100 ANS
mai 21, 2014
Il nous est presque impossible de nous imaginer la vie de nos arrière-grands-parents il y a 100 ans. A cette époque encore, la plupart n’avaient pas d’électricité. ...
En lire davantage →
FEMME AUX PIEDS FROIDS, QUE FAIRE?
avril 17, 2014
Dans la chambre conjugale, il est fréquent que les hommes cherchent à ouvrir la fenêtre pour se rafraîchir, les femmes à la fermer pour rester ...
En lire davantage →